HISTORIA 08

Washoku

La transformación de la comida según el paso de las estaciones

La gastronomía japonesa o washoku fue incluida en la lista del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad de la UNESCO en 2013 como una cultura única que debe ser transferida a las siguientes generaciones.

Japón es una franja de tierra alargada que se extiende del norte al sur con relieves acentuados y pocas planicies. En medio de un clima caracterizado por estaciones muy marcadas se desarrolló un espíritu por disfrutar del sabor propio de los ingredientes frescos, así como las técnicas culinarias para satisfacer este deseo.

La dieta balanceada y sana, baja en grasas animales, preparada al estilo ichiju-sansai, (una sopa y tres acompañamientos), se sustenta en la sabiduría de sazonar los alimentos con umami extraído del pescado o verduras. El arte culinario japonés manifiesta la marcada transición de las estaciones no solo a través de los alimentos, sino también con sus vasijas y su presentación: el osechi ryori y el mochi, que son los alimentos especiales del Año Nuevo, son un ejemplo representativo de la estrecha relación entre la comida y los días festivos a lo largo del año. Para los japoneses, los alimentos no son solamente el pan de cada día, sino el diálogo con la naturaleza, la sabiduría que nuestros ancestros nos legaron. Es la cultura propiamente dicha.

Vasijas y presentación

Para disfrutar de washoku, debemos tener un espíritu que sepa valorar, respetar y paladear la naturaleza. Como ejemplo, en el tradicional banquete kaiseki podemos observar múltiples detalles de respeto a la impermanencia, a los ingredientes que nos da la naturaleza, tales como los alimentos decorados con las flores del día y las verdes hojas frescas de la estación, el uso de vasijas cerámicas con decoración estrechamente ligada con los ingredientes que van encima de cada recipiente.

  • Flor de wasabi y molusco sazonados con vinagre / Entrada sakizuke
  • Flor de wasabi y molusco sazonados con vinagre / Entrada sakizuke
  • Erizo al vapor con arroz / Platillo de guarnición oshinogi
  • Nabo al vapor revestido de hueva blanda y brotes de la petasita / Caldo wan
  • Mukozuke (alimentos en un plato dispuesto en el lado más alejado de la bandeja)
  • Gelatina de hyuganatsu / postre kanmi
  • Puré dulce en forma de cerezo / postre kanmi
  • Flor de wasabi y molusco sazonados con vinagre / Entrada sakizuke

  • Flor de wasabi y molusco sazonados con vinagre / Entrada sakizuke

  • Erizo al vapor con arroz / Platillo de guarnición oshinogi

  • Nabo al vapor revestido de hueva blanda y brotes de la petasita / Caldo wan

  • Mukozuke (alimentos en un plato dispuesto en el lado más alejado de la bandeja)

  • Gelatina de hyuganatsu / postre kanmi

  • Puré dulce en forma de cerezo / postre kanmi

Orden de servicio de los platos

Originalmente kaiseki era un término usado en el mundo del chanoyu (ceremonia del té) y se refería a la comida que ofrecía el anfitrión a sus invitados en la ceremonia oficial. Pero este término es utilizado hoy en día para referirse al menú completo de cocina japonesa que se sirve junto con el licor. Kaiseki es servido plato por plato siguiendo esta secuencia: sakizuke (aperitivo), oshinogi (entrante), wanmono (sopa); mukozuke (sashimi o pescado crudo), yakimono (platillo a la parrilla), takiawase (cocido); arroz y verdura encurtida; y finalmente el postre o kanmi.

  • Orden de servicio de los platos

Dashi y Umami

El sabor de umami del caldo llamado dashi constituye la base de toda la cocina japonesa, que abarca desde la sopa, los tallarines y hasta los cocidos. Se dice que la cocina japonesa tiene bajo contenido de sal, gracias al umami que ayuda a dar intenso sabor a los ingredientes con un poco de sal. El caldo más representativo es el denominado awasedashi preparado a base del alga kombu y katsuobushi (bonito seco, fermentado y ahumado). También se utilizan las sardinas secas (niboshi), peces voladores secos (ago) o Lentinula edodes seca (shiitake), dependiendo de las regiones y los platos.

  • kombu
  • katsuobushi
  • niboshi
  • shiitake
  • ichibandashi
  • (Foto del alga kombu) El caldo del alga kombu se caracteriza por el sabor umami discreto y delicado, consecuencia del glutamato que contiene. Caldo omnipresente que combina perfectamente con todos los ingredientes.

  • (Foto de katsuobushi) El caldo de katsuobushi, rico en ácido inósico y de profundo sabor es utilizado para la preparación de los platos cuyo protagonismo lo juega el caldo. Se utilizan las virutas delgadas de katsuobushi.

  • (Foto de sardinas secas niboshi) Con estas sardinas secas se preparan el caldo muy aromático.

  • (Foto de Lentinula edodes shiitake) Si se dejan de varias horas a todo un día remojadas en agua, se obtiene el caldo de alto valor nutritivo.

  • (Foto de una olla con caldo) Después de alcanzar el punto de ebullición, se deja la olla a fuego lento y se quita la espuma de la sopa. Este caldo se denomina ichibandashi que significa el "primer caldo".Se cuecen las virutas una vez más añadiendo agua para obtener el nibandashi que significa el "segundo caldo".

Teishoku, menú de la casa

Teishoku es el menú de casa, servido en una bandeja individual completa que consta del plato principal más el arroz, sopa de soya misoshiru, verdura encurtida y guarnición en platillo, etc. El menú es preparado basándose en la dieta tradicional casera que consta básicamente de ichiju-sansai, es decir una sopa y tres platos, procurando un equilibrio nutritivo ideal. Los típicos platos principales de teishoku son el sashimi, frituras, pescado asado, carne a la parrilla, etc. Los japoneses han ideado infinidad de variedades de teishoku combinando diferentes platos dentro del modelo básico.

  • Menú de la casa en Oita de "d design travel Oita"
  • Menú de la casa en Saga de "d design travel Saga"
  • Menú de la casa en Shiga de "d design travel Shiga"
  • Menú de la casa en Aichi de "d design travel Aichi"
  • Menú de la casa en Gifu de "d design travel Gifu"
  • Menú de la casa en Oita de "d design travel Oita"

  • Menú de la casa en Saga de "d design travel Saga"

  • Menú de la casa en Shiga de "d design travel Shiga"

  • Menú de la casa en Aichi de "d design travel Aichi"

  • Menú de la casa en Gifu de "d design travel Gifu"

Yakitori (brochetas de pollo)

Yakitori es uno de los platos sencillos y populares que se prepara colocando los trozos de pollo en el palo de una brocheta y sobre la brasa, en contacto directo con el fuego. Se sirve sazonando simplemente con sal o con una salsa dulce y picante. Se aprovechan exhaustivamente casi todas las partes de un pollo: no solo el muslo y la pechuga, sino también la piel, la carne de la cola, cartílago (la punta de esternón), corazón, hígado, molleja (músculo grueso del estómago), chochin (útero y huevos), etc. El origen de la cultura de yakitori en Japón se remonta al período Heian (794 -1185).

Bento

De la costumbre de preparar una ración de comida muy bien decorada para llevar y comer fuera de la casa nació la cultura de bento. Los japoneses muestran especial preferencia por el arroz de granos cortos que cocidos se pegan entre sí. Este arroz puede ser moldeado por lo que se adapta a la forma del recipiente, razón por la cual se han desarrollado diversas variedades de bento. No existe una regla especial, excepto que debe acomodarse en una caja. Puede colocarse la típica tortilla de huevo tamagoyaki, salmón asado, verduras, etc. procurando no solo lograr un equilibrio nutritivo, sino también resaltar los colores para dar una apariencia apetitosa.

  • Hinomaru (bandera japonesa) Bento
  • Shake (salmón) Bento
  • Nori (tipo de alga) Bento
  • Sanshoku Soboro (tricolor con carne molida) Bento
  • Kyaraben (personajes)
  • Hinomaru (bandera japonesa) Bento

  • Shake (salmón) Bento

  • Nori (tipo de alga) Bento

  • Sanshoku Soboro (tricolor con carne molida) Bento

  • Kyaraben (personajes)